Hand, pols en onderarm

De handtherapeut is een fysiotherapeut die zich met extra scholing gespecialiseerd heeft in de hand, pols en onderarm. Dat is ook nodig, omdat de werking van hand, pols en arm uiterst complex is. In de hand zitten heel veel verschillende spieren, pezen, botten en banden, die alle nauw met elkaar verbonden zijn en samenwerken. Hierdoor kun je de meest uiteenlopende bewegingen maken: van de grote en krachtige bewegingen van een gewichtheffer tot de hele kleine en fijne bewegingen van onze vingers bij alledaagse activiteiten.

Waarom handtherapie
Juist de complexiteit van de hand, pols en onderarm zorgt ervoor dat bij een kleine blessure of aandoening van de hand u al veel normale dagelijkse activiteiten niet meer kunt uitvoeren. Uw handen zijn de uitvoerder van uw ideeën, hobby’s, werk, emoties en zelfstandigheid. Denk hierbij aan schrijven, aankleden, tekenen, bouwen, typen, roeren, wassen, sturen, schilderen, timmeren, aaien, voelen enzovoort. Ook kunnen handletsels zeer confronterend zijn. Omdat uw handen (net als uw gezicht) voor iedereen direct zichtbaar zijn, valt een aandoening of blessure snel op. Door zijn specifieke kennis is de handtherapeut bij uitstek deskundig in het herkennen en behandelen van blessures in deze regio.

Nauwe samenwerking met het ziekenhuis, handchirurg of arts
Omdat een handtherapeut vaak het revalidatieproces na een operatie verzorgt, werkt hij nauw samen met de handchirurgen (orthopedisch chirurgen en plastisch chirurgen), maar ook met andere medisch specialisten (bijvoorbeeld revalidatieartsen, reumatologen, chirurgen en huisartsen uit de omgeving).

Wat kunt u verwachten van een behandelingen?
Na een uitgebreid onderzoek waarin uw klacht in kaart wordt gebracht, zal in samenspraak een doel gesteld worden. Vaak is dat streven naar volledig herstel. Tijdens de behandeling kan de handtherapeut u:

• Oefeningen voor kracht en coördinatie geven.
• Gewrichten rekken of mobiliseren voor een verbeterde bewegelijkheid.
• Littekens masseren of behandelen.
• Adviseren in gebruik/belasting van de hand en pols.
• Op maat een spalk maken of aanmeten. Deze spalk kan als doel hebben uw gewricht soepeler te maken, maar kan ook dienen om een gewricht, wond of pees rust te geven.

Bij sommige aandoeningen is volledig herstel niet mogelijk; er wordt dan gekeken of er aanpassingen nodig zijn aan uw werk of aan de door u gebruikte gereedschappen. U kunt hierbij denken aan het vervaardigen van spalken, het adviseren in diverse hulpmiddelen om het handelen zo goed mogelijk te laten verlopen en het eventueel aanpassen van uw werksituatie.

Veel voorkomende klachten waarvoor u bij de handtherapeut terecht kunt:

• Herstel na een breuk van de pols, hand of de vingers
• Triggerfinger (een pijnlijke knakkende of hokkende vinger)
• Artrose of pijnklachten van de duim
• Verrekkingen van de hand of vingers
• Carpaal Tunnel Syndroom
• Reuma
• Peesontstekingen van de hand en onderarm
• Peesletsel (zonder of na operatie)
• Ziekte van Dupuytren (klachten in palm van de hand)
• UCL-letsel (skiduim)
• Niet overgaande sportblessure
• Snij- en brandwonden

Herkent u zich in een van deze klachten? Maak dan een afspraak.